2013年7月29日星期一

好日式风的土豆胡萝卜咖喱牛肉~

周末早晨,心血来潮。坐MRT去BOON LAY,然后再转巴士去老文礼。这样折腾,就为了去走走那边的菜市场,哈哈。。

回到家后,小彭先生也累了,说这样的折腾一次就好了,我们还是去家隔壁的市场比较方便。

买到新鲜的牛肉。继续消耗小彭先生从南非带回来的调味粉。

==》准备食材

1.牛肉300g,胡萝卜一根,土豆一个

2.包装咖喱粉(可以去超市买包装好的日式咖喱粉)

=》步骤

1.牛肉,胡萝卜,土豆。切块状,大小我喜欢一口一个的形状~

2.倒油,入锅翻炒牛肉三分钟。牛肉的颜色稍稍变,就倒入胡萝卜,土豆翻炒5分钟
(胡萝卜一定要遇油翻炒,胡萝卜的营养才会全面发挥出。)

3.倒冷水,没过食材就好。然后放入咖喱粉,搅拌均匀。

4.煮15-20分钟,收汁就ok了。在煮的过程记得翻炒下,免得粘锅呀!··

PS:今晚晚餐我只准备了这道,有肉有菜,又很好下饭!~·

PPS:小彭先生夸我煮的好吃。哇哈哈哈哈~~


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